经过30多个小时的颠簸，终于来到首都——北京，让我们一行十人感慨万千，激动的心情难以用语言表达，大家都很感谢卓越女士为我们提供此次学习的机会。

8月18日早晨来到国家会议中心，又让我们激动一番，能在这里学习培训，真是很荣幸，大家纷纷拿起相机、手机拍下自己的身影，留下这一精彩瞬间。当我们走进会议中心是，听到志愿服务者亲切的问好，让所有的参会者都有一个美好的心情。

我们此次参加的是“弘扬中华文化，促进社会和谐”大型公益论坛的学习，参会人数有五千人之多，在这些学习的人群中，不但有年过花甲的老者，也有血气方刚的年青人，由此可见，中国文化的博大精深，深深的影响着每一位华夏子孙，传承中国文化也是每位炎黄子孙不可推卸的责任。为了这次的培训学习，主办方真的是尽心尽力，不但请到了著名的讲师进行精彩的讲座，还把后勤服务做得面面俱到，解决了每位参会者的后顾之忧，让每位参会者都有一个舒适的学习环境，再次对主办方表示由衷的的感谢，感谢他们所做得一切。

中华传统文化是指以华夏民族为主流的多元文化，在长期的历史发展过程中融合、形成、发展起来的，具有稳定形态的中国文化。包括了思想观念、生活方式、风俗习惯、宗教信仰、文学艺术、教育科技等诸多层面的内容。通过聆听各位讲师精彩的演讲，让我充分认识到中华传统文化，感想、体会颇深。

一是认识上的转变。在以前的学习和工作中从没有真正接触过国学方面的知识，只知道是儒家学问，还有些封建思想意识，认为学这些也没有多大的用处。然而，通过短短三天的学习，认识有了新的转变。我认为，国学博大精深、历史悠久，几千年来一直是中国人安居乐业，安身立命之文化根基，也一直是中华文化的精神脊梁。中国之所以成为世界上唯一一个文化延绵五千年而没有中断的国家，正是因为有如此深厚的国学文化作为支柱，这种文化一直贯穿于我们每个人的成长历程。

学国学是当今很热门的一个词儿，是人们对于传统文化的反思和正视。其概念广泛、内涵丰富、分类多样，把我们祖辈们的经历、体验、方法以及感悟都融入在这些文字中，为我们后人所一一品读，并领悟其中的奥妙。他们把这些经典留给我们，自然是希望我们代代相传，修身、齐家、治国、平天下，真正做到学以致用。

二是学习的重要。人的一生是从学习开始的，子曰：学而时习之，不亦说乎？一个人在生命的历程中，有很多不可知的部分，但是知识可以增长才干，知识可以改变命运。因此，我感到爱学习是一种快乐，想学习是一种幸福，求知若渴是一种喜悦。学习新知识，温习旧知识是一件让我们感觉愉悦的事情，学习能使我们提高素质、增长才干。所以我们要树立终身学习，传承感恩的思想。

三是努力践行。“弟子规，圣人训，首孝弟，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力，则学文”是《弟子规》的总纲领，只要我们认真去学习、去思考、去感悟，就会明白其中的许多道理。在为人处世就知道哪些可以做，哪些不可以做，就有了做人的准则，在生活、工作中，就会有正确的判断和及时纠正自己错误的言行。凡出言，信为先；诈与妄，奚可焉？说话多，不如少，惟其是，勿佞巧。就是指凡事说出去的话，首先要讲信用，不可以欺诈别人或者胡言乱语，话说得多，不如说得少，说话只要恰当，切题就行，不要花言巧语。尤其是我们面对学生，要为自己说过的话负责，所谓“君子一言，驷马难追”，说的就是这个道理。言既出，行必果，说出去的话就像泼出去的水，不可收回，不可反悔。对学生们提出的意见建议要认真研究解决，要敢于承担责任。

在今后的工作中，首先从自己做起，努力学习国学知识，学会感恩，学习圣贤教育，充分发扬传统文化，从而带领身边的每一位人，学会感恩，有一颗宽容的心，善待他人，将中华的传统文化继续发扬光大。